De grondlegster van de bewegingsleer is Bess Mensendieck (1864-1957). Mevrouw Mensendieck legde grote nadruk op de eenheid van lichaam en geest. Zij wilde haar cliënten bewust maken van hun houding- en bewegingssituatie. Haar behandelingsfilosofie die uitgaat van de zelfwerkzaamheid van de cliënt sluit goed aan bij de huidige tendens in de gezondheidszorg die er op gericht is de cliënt actief te betrekken bij het zoeken naar de oorzaak van zijn klachten. Sleutelwoorden zijn bewustwording, zelfredzaamheid en ontspanning.

Een oefentherapeut maakt je bewust van je lichaam, de houding en manier van bewegen in relatie tot je klachten. Oefentherapie richt zich ongeacht de klacht of aandoening op het gehele lichaam en niet alleen op dat deel van het lichaam waar de klacht zich manifesteert. De behandeling wordt afgestemd op je persoonlijke situatie. Huiswerkoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijks leven. Zowel je werkomgeving, je thuissituatie, je hobby's en eventueel sporten komen aan de orde. Je zult merken dat je steeds vaker automatisch kiest voor een betere houding en een gezonde manier van bewegen. Kortom: wil je zelf actief aan de slag om klachten te verhelpen dan is de oefentherapeut je bewegingscoach!

Oefentherapie wordt gegeven na een verwijzing van een arts of via directe toegankelijkheid. Vergoeding vindt plaats vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering. Kinderen tot 18 jaar vallen onder de basisverzekering en bepaalde chronische aandoeningen worden ook vergoed vanuit de basisverzekering.

Oefentherapie Mensendieck: